2012-7-25 00:09
luckock
坐月子期間的小注意
剛剛看到的消息跟大家分享，雖然現代人離不開電腦
不過要是正在坐月子，還是要適時喔~
畢竟讓身體恢復元氣是做月子最重要的是阿~
專家對於產後上網的說法是：可以看電視，可以看書，也可以上網，不過一定要自己控制時間
不能讓眼睛和身體感到疲勞，做以上事情應該控制在20-30分鐘之內則要休息，否則對健康不利。
2012-7-25 14:57
sophiafly
其實坐月子期間就是要好好休息
這樣子才可以讓身體元氣好好恢復
也可以趁機改善體質
所以這時候反而是吃得是最重要的
2012-7-26 00:39
CAROL76
建議還是專心休息會比較好
我姐那時候定林秋香的時候
他們就建議月子期間要盡量休息
不可以拿重物，太冷的東西也不要碰
所以我姐基本上每天就是休息
連網路都很少上
因為這時候身體是非常虛弱的
需要大量的休息以及充分的營養
2012-7-26 02:31
sophiafly
那這樣我要推薦玉膳坊，前身其實就是懷恩啦
也是很有名的呢!
現在更名後不只有有HACCP以及ISO22000國家食品雙認證
也有自己的中央廚房，算是非常的系統化
食物一樣是新鮮又不油膩，菜色也豐富
另外他們家的碗盤也滿不一樣的，是特殊耐高溫陶瓷容器
服務人員跟我們說這種容器比較環保不會殘留異味
餐點也是有經典月子餐或是窈窕輕卡餐可以選擇
兩者的差別只是熱量不一樣，但是營養都是一樣豐富
如果又想吃他們的餐點又想住月子中心
他們也友跟許多婦產科診所合作
像是汐止吳婦產科、敦南真愛汐止館、康寧醫院、中國醫藥學院內湖分院等
我想如果不是餐點新鮮又用心
也不會有這麼多診所跟醫院跟他們配合的
最近8/12他們還有媽媽教室
除了會有生產需之說明外
還有試吃活動，可以上他們的網站看看囉
2012-7-26 02:58
luckock
我反而覺得紫金堂好呢
果然每個人的看法都不一樣阿