運動不足可致痛風症

運動不足可致痛風症

肥胖可引致糖尿病及高血壓，也與痛風症有關。

澳洲昆士蘭大學一項大型研究發現，愈來愈多人因痛風症入院，這些人都是攝取太多熱量及運動不足，而熱量太多及欠缺運動是引致痛風症的成因。

研究又發現，痛風患者大多有其他健康問題，三成九患者有高血壓，兩成有糖尿病，三成九有心臟問題。有關研究刊於《風濕病學期刊》。

痛風即是急性關節炎，因過度飲食或飲酒引致尿酸積聚在手足小關節，尿酸如針狀的結晶，令手指或腳趾發炎、腫脹及痛楚。酒精會增加血液的尿酸水平及減少排尿，啤酒是誘發痛風的食品之一。

在澳洲，過去十年因痛風症入院的人數每年增加百分之七點二。在英國，九九至二千年因痛風症入院人數有二千三百六十九人，至○八至○九年入院人數上升至四千四百廿一人。