少曬太陽 近視風險反高兩倍

少曬太陽 近視風險反高兩倍

年輕人喜歡戶外活動，經常曬太陽，接觸的紫外光會傷害眼睛。

但澳洲研究指出，年輕人若暴露在陽光下時間減少，患近視風險反而會增加兩倍。

長時間曬太陽可減低患近視機會，其中一種理論認為，陽光會使視網膜釋出多巴胺，
阻止眼球拉長，令進入眼球的光線在視網膜前聚焦而引致近視。

宜平衡戶外活動時間

西澳洲大學以先進的拍攝系統，對一千四百名年齡在廿至廿一歲的當地年輕人進行眼球分析，
評估紫外光對眼球影響，發現眼睛暴露在陽光下時間愈長，眼球表面受損愈嚴重，
但患近視風險反而減少。

專家指出，研究並非要證明戶外活動減少，能減少患近視機會，也不會建議年輕人增加戶外活動，
而是認為需要在兩者間取得平衡，因長時間暴曬，會增加患皮膚癌機會和引致眼睛出現翼狀退化性疾病，
使角膜受損。