2013-9-13 14:31
sinta
試用人氣揹帶 重磅B坐住行街
Baby出門幾件事之中揹帶好重要，有研究顯示父母多揹寶寶，他們的啼哭也可有所舒緩。不過如今揹帶的款式五花八門，今日就來教大家如何揀揹帶，及以甚麼姿態能令不同年紀的寶貝坐得最舒適健康。
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註冊脊醫及物理治療師何應輝
[b]傳統揹帶：伸展髖關節[/b]
從前的婦女多使用有「囍」字標誌的傳統式揹帶，如今即使有人使用也只因貪便宜。在成年人看來，寶寶用這種傳統揹帶時，兩小腿都要作很大角度的撐開，好像很不舒服；但事實上，寶寶的骨骼十分柔軟，對他們來說只是很輕巧的動作。註冊脊醫及物理治療師何應輝指出，傳統揹帶能讓寶寶的髖關節有足夠的角度和空間伸展，其實是健康的。髖關節有足夠的伸展可促進寶寶腳仔的血液循環，增加小朋友股關節的靈活度，大腿的肌肉也可更具彈性。如今爸媽流行hip seat或簡單地用BB車，寶寶的雙腿一般不用分得太開，寶寶雙腳便會因此長時間夾着，其實並非好事。「初生嬰兒髖關節發育未成熟，髖關節長期受壓及缺乏移動空間，會造成『髖關節脫臼』的現象。患有此問題的寶寶，兩邊大腿內側的皮膚摺紋會出現不對稱，或大腿伸展都有困難。」何醫生指若嬰兒有此問題而沒有及時發現，在學行階段時，走路會一拐一拐、身體重心偏側，平衡力差，甚至經常跌倒；如不加理會，當兒童到6至12歲時，便不適合進行手術，可能變成永久的長短腳，對小朋友身心發展構成莫大影響，所以就算是用新式揹帶，何醫生也建議多為寶寶作髖關節伸展的運動。他補充，現今新出的揹帶雖然不如傳統揹帶般令嬰兒雙腳分得很開，不過其實只要有展開動作已足夠，所以家長們不必過份擔憂。
[b]前置單肩：易損父母脊柱[/b]
何醫生認為，傳統揹帶雖然物料輕身，但承托力卻不足。他認為揹帶彈性要適中，沒有彈性的布料會勒得寶寶和媽媽很不舒服；而彈性太大的也不合適，因為有機會令寶寶晃動不太安全。此外，何醫生也提醒，揹帶的肩帶應找較寬闊的用以分散寶寶的重量，對媽媽的肩膀也較健康。而肩帶的長度也應選可調校的，如此就可確保肩帶兩邊的壓力平均。他又提醒，試用揹帶時，寶寶應貼近媽媽的背脊或胸前，這樣媽媽就可減輕腰椎的壓力，肌肉受損的機會從而減少。何醫生又指，揹帶的肩膊位置有肩墊亦很重要，令肩膊受壓的情況得以減輕。他診症時也有遇到女病人因長期揹寶寶而令腰骨受損，因此他建議每半小時就應放下一會休息，帶小朋友長期外出時，帶揹帶之餘最好也帶備嬰兒車免腰肩長期受壓而損傷。
但市面上如此多揹帶，選哪種較好？何醫生就認為各有好處。前置雙肩式的寶寶揹帶，能減低腰背肌肉的負荷，父母面對着寶寶，更可觀察孩子的需要，緊張不安及哭鬧情緒能作減緩，從而建立親子間更親密的聯繫；而一條式的前置布帶，父母可在寶寶入睡後，將身體稍稍傾前便可將嬰兒放置床上，避免弄醒他們，而且也方便媽媽在公眾地方隱蔽地餵哺母乳。不過，他認為這種布帶容易使一邊的關節及肌腱勞損及移位，建議避免長時期使用。而用這種布帶時，寶寶重量不應超過父母體重的15%，否則爸媽的脊柱會因受壓過大引致腰背痛，影響骨骼及心肺功能，甚至形成寒背。
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星媽Rosanne最愛Happyland的透氣揹帶，喜歡其棉質料夠柔軟。
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Rosanne試用Baba Sling覺得質地未夠舒適，但這樣抱BB較易入睡。
來源:蘋果日報網站