吃什麼水果，看出你的個性

吃什麼水果，看出你的個性
●愛吃香蕉的人
●愛吃草莓的人
●愛吃葡萄的人
●愛吃蘋果的人
●愛吃櫻桃的人
●愛吃橘子的人
●愛吃香蕉的人外表堅強、內心軟弱、多愁善感，在意別人對自己的評價。   
吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5—羥色胺物質的含量。研究發現，抑郁症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。
●愛吃草莓的人開朗樂觀，非常有自信，會享受生活，但做事缺乏耐心。
吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下衝洗，隨後用鹽水浸泡5∼10分鐘，最後再用涼開水浸泡1∼2分鐘。之後，你才可以將這粒營養豐富的“活維生素丸”吃下
●愛吃葡萄的人善於交際，組織能力強，而且不會鋒芒太露，懂得保護自己，但比較懶惰。
葡萄特別適合“懶惰”的人吃，因為最健康的吃法是“不剝皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質OPC，進入人體後有85%被吸收利用。
●愛吃蘋果的人務實，做事冷靜、有計劃，不怕艱苦，但自尊心強，有些守舊
.每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病，還讓人有飽腹感，不愧是水果中最務實的。美國癌症研究中心特別建議人們常吃蘋果來預防癌症，因為其中含量豐富的phytochemical天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌症發生率。
●愛吃櫻桃的人善於理財，但容易感到寂寞，害怕孤獨。
.櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季干燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁，加水稀釋後涮口，就能幫你消除這個煩惱。   
●愛吃橘子的人感情豐富，具有親和力，但有時非常情緒化，態度讓人捉摸不透
經常情緒激動會增加患心髒病、高血壓和中風的危險。哈佛醫學院的專家們建議人們常吃橘子來降低這些患病概率。但注意每天不要吃超過4個，否則可能出現中醫所說的“上火”表現，如長口瘡等